Целодневен режим Кето / 1 ден

С това меню спестявате време - от пазаруване, чакане по опашки, планиране на ежедневното хранене, избиране на продукти, смятане на калории.

45.00лв.

Категория:

С това меню спестявате време - от пазаруване, чакане по опашки, планиране на ежедневното хранене, избиране на продукти, смятане на калории. Ние ще ви предложим разнообразни и здравословни ястия всеки ден. Режимът включва основно продукти като, яйца, авокадо, риба, мазни меса, сирена и други богати на мазнини и протеини храни.

Направете вашата регистрация тук - https://bg.mealmix.me/ и наш колега ще се свърже с вас.

Какво включва:

  • Закуска
  • Междинно хранене
  • Обяд: салата или супа + основно ястие
  • Вечеря
  • Включена Доставка на посочен от вас адрес
  • Индивидуален подход
  • Заявка може да направите предходният ден.
  • Всеки ден различно меню

Менюто се доставя до 10:30 на посочен от вас адрес. Цената е на седмична база

Какво представлява кетонната диета?

Кетозата е състояние, при което се наблюдават високи нива на кетонни тела (кетони) в организма.

Кетоните представляват група от 3 молекули – ацетоацетат /acetoacetate (AcAc)/, три-бета-хидроксибутират /3-β-hydroxybutyrate (3HB)/ и ацетон (acetone).

На кетоните може да се гледа като на алтернативно гориво. AcAc и 3HB също могат и се използват като източник на енергия от много органи в човешкото тяло, когато това е необходимо.

При класическата кетогенна диета, между 80 и 90% от хранителните вещества за деня са под формата на мазнини, 10 до 15% се отделят за протеин, а въглехидратите са едва около 5%.

За набавянето на мазнини се набляга на различни масла, особено кокосово, зехтин, ядки, мазни риби и други. Протеинът се набавя чрез мазни меса и риба, а въглехидратите основно чрез зеленолистни растителни храни.

 

Отзиви

Все още няма отзиви.

Напишете първия отзив за „Целодневен режим Кето / 1 ден“

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *