Блог

Вкусен сандвич с авокдо

Рецепта: 1 филийка пълнозърнест хляб ½ авокадо 50 гр краве сирене 20 гр зрънца от нар Приготвяне: Намажете филийката със […]

прочети повече

Зелен сок "Power" с мака

Рецепта: 1 краставица 2 стръка целина 1/2 връзка магданоз 1 зелена ябълка 1/2 лимон 1 парче джинджифил 1 ч.л. мака […]

прочети повече

Чия пудинг с горски плодове

Рецепта: 2 ч.ч. бадемово мляко / кокосово мляко 1 с.л. мед /кленов сироп 3 с.л. чия Шепа сезонни плодове - […]

прочети повече

Гуакамоле

Рецепта: 1 авокадо 1 лайм 1 домат 1/2 глава червен лук 1 връзка магданоз 5 листа босилек Приготване: Обелете авокадото […]

прочети повече

Кокосови бонбони с фурми

Истинско изкушение за сетивата Рецепта: 200 гр. фурми 50 гр. конопено семе 100 гр. кокосови стърготини 100 гр.орехи 30 гр.чия […]

прочети повече

Шоколадов крем с авокадо

Ето нещо подходящо когато ти се хапва нещо сладко. Отнема точно 10 минути и хубавото е, че може да го […]

прочети повече

Витаминозна салата с киноа

Тази салата ще ви засити. Лесно и полезно и мнооого вкусно Рецепта: 1 ч.ч. киноа 2 ч.ч. вода 1 червена […]

прочети повече

Пихте ли достатъчно вода днес?

Всички знаем, че човешкото тяло има ежедневна нужда от хидратация. За да функционират нормално всички системи в нашия организъм, трябва […]

прочети повече

Елда със зеленчуци

Рецептата е подходяща както за обяд, така и за вечеря. Опитай! Рецепта: 100 г елда 300 мл вода 2-3 гъби […]

прочети повече
1 2 3